Gunung Rinjani (3.726 mdpl) adalah gunung berapi tertinggi kedua di Indonesia dan impian banyak pendaki. Berikut panduan untuk Anda yang baru pertama kali.

Jalur Pendakian

Dua jalur utama: Sembalun (landai di awal, cocok untuk summit) dan Senaru (lebih rimbun). Banyak yang naik via Sembalun dan turun via Senaru.

Persiapan Fisik

Mulai jogging atau naik-turun tangga 2-3 minggu sebelum berangkat. Pendakian memakan 2-3 hari dengan medan menanjak yang cukup berat.

Perlengkapan Wajib

  • Jaket gunung & sleeping bag hangat
  • Sepatu trekking (bukan sepatu biasa)
  • Headlamp untuk summit dini hari
  • Air minimal 3 liter per hari

Biaya

Gunakan jasa open trip dengan guide dan porter bersertifikat. Sudah termasuk tenda, makan, dan tiket taman nasional. Jangan mendaki sendirian.

Tips Summit

Summit attack dimulai pukul 02.00 dini hari untuk mengejar sunrise. Jalur berpasir dan curam — sabar, jaga ritme napas, dan bawa cukup air.

Dengan persiapan yang matang, Rinjani bisa didaki siapa saja. Selamat mencoba!